Comment avoir des abdos facilement et sans effort ?
Atteindre une silhouette sculptée et, lorsque c’est le cas, parvenir à la conserver n’est pas une mince affaire. Avec nos modes de vie effrénés, il peut parfois être difficile de dégager le temps et la motivation nécessaires pour prendre soin de sa ligne. Et même en adoptant une alimentation saine et en pratiquant une activité physique régulière, certains bourrelets récalcitrants refusent de disparaître. Heureusement, des techniques de médecine esthétique comme le Cristal Fit ou la cryolipolyse permettent aujourd’hui de retrouver une silhouette harmonieuse, sans avoir à fournir d’effort physique.
Pourquoi ai-je du mal à sculpter ma silhouette ?
Acquérir une silhouette fine et sculptée repose sur une combinaison de différents facteurs, qu’il s’agit de bien comprendre si l’on veut atteindre ses objectifs. Bien entendu, il faut stimuler ses muscles de façon suffisante pour que l’organisme ressente le besoin de s’adapter en développant sa masse musculaire. Mais passer des heures à la salle de sport ne fait pas tout. En effet, pour que votre tablette de chocolat soit bien dessinée, il est tout aussi important – voire plus – de maintenir un taux de masse graisseuse bas.
Or, contrairement à la prise de muscles, la perte de graisse ne peut pas être ciblée. Il est impossible de décider de maigrir de telle ou telle partie du corps. La seule chose sur laquelle il est possible d’avoir la main, c’est la création d’un déficit calorique (brûler plus calories que nous en absorbons). Quant à savoir dans quelles réserves elles seront prélevées, c’est l’organisme qui décide. C’est pourquoi vous avez du mal à faire disparaître certains bourrelets, même en pratiquant une activité sportive régulière.
Les séances de Cristal Fit pour avoir des abdos sans faire de sport
Pour ce qui est de la première partie du travail, à savoir développer sa masse musculaire, le seul moyen est de suffisamment solliciter ses muscles pour pousser l’organisme à s’adapter en renforçant les fibres musculaires. Le sport est un bon moyen de le faire. Mais pour ceux qui ne sont pas adeptes de la salle de sport, il est également possible de stimuler ses muscles sans effort, grâce au traitement Cristal Fit.
La Cristal Fit est une technologie développée par Deleo dont le principe repose sur l’émission d’ondes électromagnétiques focalisées de haute intensité (HIFEM). Celles-ci pénètrent jusqu’à sept centimètres sous la peau pour atteindre les nerfs moteurs et provoquer une contraction musculaire très puissante. Les contractions provoquées sont beaucoup plus intenses que celles déclenchées lors de n’importe quel exercice physique. Ainsi, une séance de Cristal Fit de 30 minutes équivaut à environ 20 000 squats ou abdominaux (en fonction de la zone à traiter). Et tout ce que vous avez à faire lors des séances, c’est de vous détendre en restant bien tranquillement allongé sur notre table de massage chauffante. Le rêve, non ?
Comment savoir si le Cristal Fit est adapté pour avoir des abdos sans effort ?
Parce que le corps de chaque personne est unique, BCBG vous propose un bilan silhouette personnalisé qui vous permettra de connaître les causes de vos bourrelets récalcitrants et de déterminer le protocole le plus adapté à votre situation pour les faire disparaître. Après expertise, nos praticiens détermineront sur quelles zones du corps travailler et quelles méthodes employer afin de vous proposer une cure individualisée. L’ensemble des prestations fournies par BCBG peuvent être mises à disposition, comme le Cristal Fit pour développer vos muscles ou la cryolipolyse Cristal Plus pour cibler les amas graisseux localisés. Vous n’aurez ainsi plus qu’à suivre les conseils de nos praticiens pour obtenir des abdominaux dessinés sans fournir le moindre effort.
